Instituto Municipal de la Mujer

TEST DE VIOLENCIA

La violencia es una situación que aqueja de distintas maneras, no hace distinciones de clase, raza o educación y algo importante a resaltar es que es una conducta NO natural que se aprende.

Tanto mujeres como niños son un blanco fácil para ser víctimas de ella y sólo con un tratamiento adecuado y el empoderamiento y consciencia de los propios recursos de las personas pueden alcanzar otro modus vivendi que en ocasiones tal como la agresividad logra defender su vida. Cada vez es más conocido que ciertos tratos físicos que no son golpes o que no dejan marca son violencia física; que las prohibiciones que aíslan de los otros como la familia, amistades o trabajo es violento, que la inequidad entre los géneros provoca violencia, que el tener  relaciones de una manera que no se quiere, cuando no se quiere incluso cuando esto ocurre con la pareja, es violencia.

Se ennumeran los distintos tipos de violencia. Según la Ley General de Acceso de las mujeres a una vida libre de violencia son:

ARTÍCULO 6. Los tipos de violencia contra las mujeres son:

Párrafo reformado DOF 20-01-2009
I. La violencia psicológica. Es cualquier acto u omisión que dañe la estabilidad psicológica, que puede consistir en: negligencia, abandono, descuido reiterado, celotipia, insultos, humillaciones, devaluación, marginación, indiferencia, infidelidad, comparaciones destructivas, rechazo, restricción a la autodeterminación y amenazas, las cuales conllevan a la víctima a la depresión, al aislamiento, a la devaluación de su autoestima e incluso al suicidio;

Fracción reformada DOF 20-01-2009
II. La violencia física.- Es cualquier acto que inflige daño no accidental, usando la fuerza física o algún tipo de arma u objeto que pueda provocar o no lesiones ya sean internas, externas, o ambas;
III. La violencia patrimonial.- Es cualquier acto u omisión que afecta la supervivencia de la víctima. Se manifiesta en: la transformación, sustracción, destrucción, retención o distracción de objetos, documentos personales, bienes y valores, derechos patrimoniales o recursos económicos destinados a satisfacer sus necesidades y puede abarcar los daños a los bienes comunes o propios de la víctima;
IV. Violencia económica.- Es toda acción u omisión del Agresor que afecta la supervivencia
económica de la víctima. Se manifiesta a través de limitaciones encaminadas a controlar el ingreso de sus percepciones económicas, así como la percepción de un salario menor por igual trabajo, dentro de unmismo centro laboral.
V. La violencia sexual.- Es cualquier acto que degrada o daña el cuerpo y/o la sexualidad de la
Víctima y que por tanto atenta contra su libertad, dignidad e integridad física. Es una expresión de abuso de poder que implica la supremacía masculina sobre la mujer, al denigrarla y concebirla como objeto.
VI. Cualesquiera otras formas análogas que lesionen o sean susceptibles de dañar la dignidad,
integridad o libertad de las mujeres.

La violencia psicológica es la que más se invisibiliza y la que está presente como secuela de cualquiera de las violencias antes mencionadas; el violentador pretende por medio del poder, cometer alguna acción o también omitir una que pretenda denigrar a la persona a la que se dirige la violencia. En el Área de Psicología del Instituto Municipal de la mujer observamos que comúnmente esta violencia ejercida de manera repetida repercute en el estado psicológico de las personas y produce mucha confusión e incluso culpabilidad, ya sea por “ser tonta y permitirlo tanto” o por “provocarlo, ser culpable o merecerlo”. La intención del violentador, es de minar o aislar a la persona para que reduzca sus redes de apoyo y una notable percepción negativa de las cualidades de la persona que es violentada.

En la pareja, detecta si:

• Hace comentarios para dejarte mal enfrente de los demás (desconocidos, familiares, hijos)
• Te prohíbe trabajar.
• Te restringe las visitas con tu familia, amigos y muestra celos de éstos.
• Te juzgan por tu pasado o por el de tu familia.
• Exige saber dónde estás.
• Si se dirigen hacia ti con descalificativos.
• Si critica tu cuerpo, peso, apariencia; resalta la belleza de las/los demás.
• Te manipula para que hagas cosas que no quieres (probar drogas/alcohol, robar, vestirte de manera que te sientas incómoda, tener relaciones sexuales con más personas, mediante una cámara web, de una forma que no te gusta, etc.)
• Controla el dinero que ganas o gastas.
• Amenaza con suicidarse por tu culpa, si abandonas la relación. Advierte hacerle daño a tus hijos o quitártelos.
• Ejerce algún contacto físico que te lastime o afecte (empujones, rasguños, escupitajos, puntapiés, jalones, etc).
• Te es infiel y además te culpa por ello. Te pide que aceptes a su amante.
• Presume ser superior a ti o tener más poder (dinero, educación, influencias, trabajo, etc.)

*Si detectas UNA, vives violencia y no lo mereces. Busca ayuda.

SUICIDIO

El suicido representa un problema de salud común en el municipio de León Guanajuato, somos. Las razones de emprender este atentado contra la vida son multifactoriales.

En cuestión de la conducta suicida, no siempre termina en muerte, existen una serie de actos que tienen la intención de aniquilar la situación dolorosa que aqueja a la persona. La OMS define "el acto suicida" como toda acción por la que un individuo se causa a sí mismo un daño, con independencia del grado de intención letal y de que conozcamos o no los verdaderos motivos.

Conforman la conducta suicida:

• Ideación suicida: deseos, pensamientos y planes para cometer un acto suicida.
• Conductas suicidas. Incluyen:
  • Suicidio consumado. Acto de matarse de un modo consciente, considerando a la muerte como un medio o como un fin.
  • Tentativa de suicidio. Acto voluntario realizado por la persona con el intento de producirse la muerte, pero sin llegar a conseguirlo.
  • Parasuicidio. Conducta autolesiva no mortal realizada por el individuo y en la que no es esencial su intencionalidad u orientación hacia la muerte. Se suele producir ante situaciones conflictivas no resueltas y dentro de algún trastorno de la personalidad. Se incluirían aquí muchas conductas consideradas "manipulativas".

Nos podemos encontrar ante diferentes situaciones:

• Pacientes  que han realizado un intento de suicidio.
• Pacientes que expresan directamente ideas de suicidio.
• Pacientes que manifiestan la ideación suicida sólo si se dan las condiciones adecuadas para ello y el profesional lo sospecha y sabe interrogarle.
• Pacientes que, aunque se les interrogue adecuadamente y tengan una ideación suicida, no la expresan.

Factores de riesgo

Hay una serie de factores que parece que  incrementan el riesgo de suicidio:

• Factores sociodemográficos:
  • Los hombres tienen una mayor tasa de suicidios consumados y las mujeres de tentativas (o intentos).
  • Estar soltero o viudo, desempleado o jubilado.
  • Vivir sólo.
  • La ausencia de creencias religiosas.
• Factores personales:
  • Intentos de suicidio previos. Aunque dos terceras partes de los suicidios ocurren en el primer intento, el tener tentativas previas se considera un factor de riesgo.
  • Antecedentes  familiares de suicidio.
  • La presencia de enfermedad psiquiátrica, sobre todo depresión mayor, abuso de sustancias (alcoholismo o toxicomanías), esquizofrenia, trastorno límite de personalidad. Más del 90% de los pacientes que se han suicidado tenían un diagnóstico psiquiátrico en el momento de la muerte,  sobre todo depresión, alcoholismo o ambos.
  • Síntomas psiquiátricos inespecíficos como desesperanza, ansiedad, agitación. Los sentimientos de desesperanza son un factor prospectivo independiente de riesgo de suicidio.
  • Factores situacionales como estresores psicosociales (abandono o pérdidas de familiares) y disponibilidad de métodos, como por ejemplo disponer de armas de fuego.
  • Tener una enfermedad crónica, sobre todo del sistema nervioso central o enfermedad terminal.

Por tanto, la evaluación inicial de estos pacientes debe incluir la estimación del riesgo suicida. Una vez que estos factores son identificados, hay que determinar cuáles son modificables para incidir sobre ellos.

 Es fundamental determinar si el caso que se presenta tiene riesgo en tanto la persona pueda hacerse daño deliberadamente o que dado a su estado psíquico, su abstracción de lo que pasa a su alrededor la/lo lleve a tener un accidente u otro evento dañino.

Mitos acerca del suicidio:

-“Las personas que amenazan con suicidarse, no lo van a hacer”. Hay muchas personas que se despiden, regalan sus pertenencias, elaboran cartas e incluso mencionan lo que harán.

-“Las personas que intentan suicidarse con métodos que no los dañan, sólo quieren manipular”. Es urgente tomar en cuenta cualquier daño que la persona se quiera hacer, incluso los pequeños cortes que se hacen en la piel con navajas, etc, son conductas que ameritan atención pues existe un dolor emocional que no se ha podido canalizar y se dirige al propio cuerpo.

-“Las personas que se suicidan o se quieren suicidar, lo que quieren es morirse porque no quieren enfrentar la situación”. Las personas con conducta suicida no encuentran otra alternativa para mitigar la situación que les provoca tanto malestar, no quieren morir, quieren desaparecer ese dolor.

-“Preguntarle a una persona sobre sus ideas de suicidio, especialmente si está deprimida, puede llevar a que la persona realice un intento, que no se hubiese dado si no se le hubiese preguntado”.Uno de los principales aprendizajes en la labor clínica, es indagar en profundidad sobre la ideación y su estructura. Además, el hacer la pregunta es conceder tácitamente un permiso a la persona para que hable sobre algo que puede considerar como un secreto inconfesable. De hecho, muchas personas se siente más aliviadas al poder exponer sus ideas sobre el suicidio.

Identifique los siguientes Signos de alarma:

• Ansiedad, desesperación o enojo constante.
• Ambivalencia: batalla de vaivén entre el deseo de vivir y morir.
• Tristeza excesiva, desesperanza o irritabilidad.
• Falta de sentido de vida.
• Que haya puesto en orden sus asuntos  o regalado objetos de valor sentimental, roto relaciones o compromisos, despedirse.
• Dolor emocional profundo.
• Sentimientos de culpa
• Abuso de drogas o alcohol.
• Soledad y aislamiento.
• Amenazar con quitarse la vida.
• Cambio en los hábitos de sueño y alimentación.

Qué hacer ante alguien con riesgo suicida

• Escuchar con atención, apoyo y respeto. Los más importante es que la persona hable de sus emociones.
• Preguntar si ha pensado en quitarse la vida; si se tiene un plan para  realizarlo, que tan específico y letal es.
• Conseguir ayuda profesional (acuda a un centro de salud o DIF más cercano).
• Evitar juzgar o criticar.

Siempre tome muy seriamente las ideas suicidas, si se trata de un menor comuníqueselo a un adulto responsable.